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La liste de courses s'additionne toute seule, et indique de quelle recette vient chaque ingrédient.
Le planning répartit vos repas sur 1 à 7 jours, un plat par repas ou en batch cooking.
Le glossaire — les mots soulignés dans les recettes s'expliquent d'un clic, avec le geste qui va avec.
📱Pominy sur votre téléphone — il s'installe comme une application, sans rien télécharger. Voir comment.

Et pour revoir ce tuto :
👋 Comment ça marche ?

👶 Les Tout-Petits

⚠️ Ceci ne remplace pas l'avis de ton pédiatre. Ce contenu s'appuie sur les repères du PNNS (Santé publique France, avis Anses/HCSP), mais chaque enfant est différent — en cas de doute, de réaction, ou de question, ton pédiatre ou ton médecin reste le bon interlocuteur.

Quelques règles valables à tous les âges : jamais de sel ni de sucre ajouté, jamais de miel avant 12 mois, un seul nouvel aliment à la fois, et le lait reste l'aliment principal de bébé — ces recettes sont un complément, pas un remplacement.

Toutes les recettes

🍝 Bucatini all'amatriciana

Réserver une partie du guanciale croustillant pour la garniture finale, plutôt que de tout mélanger, garde du croquant sur chaque assiette plutôt qu'une texture uniforme.

Bucatini all'amatriciana

Allergènes présents :

Ingrédients — pour 4 personnes

Préparation

  1. Couper le guanciale en lardons, le faire dorer à sec dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit croustillant et ait bien rendu son gras.
  2. Retirer une partie du guanciale croustillant pour la garniture finale, laisser le reste avec le gras dans la poêle.
  3. Ajouter le piment émietté, déglacer au vin blanc.
  4. Ajouter les tomates concassées, laisser mijoter 15 minutes.
  5. Cuire les pâtes al dente, les égoutter en réservant l'eau de cuisson.
  6. Mélanger les pâtes à la sauce hors du feu avec un peu d'eau de cuisson et le pecorino, parsemer du guanciale croustillant réservé.

Pas cet ingrédient ? Remplacez-le

Les gestes techniques de cette recette

Ajoutez-la à votre planning de la semaine et à votre liste de courses en un clic.

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