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🍂Saison — Privilégie les recettes de saison uniquement (fonctionne en activant le bouton sur l'accueil)

Et tout ce qui suit

La liste de courses s'additionne toute seule, et indique de quelle recette vient chaque ingrédient.
Le planning répartit vos repas sur 1 à 7 jours, un plat par repas ou en batch cooking.
Le glossaire — les mots soulignés dans les recettes s'expliquent d'un clic, avec le geste qui va avec.
📱Pominy sur votre téléphone — il s'installe comme une application, sans rien télécharger. Voir comment.

Et pour revoir ce tuto :
👋 Comment ça marche ?

👶 Les Tout-Petits

⚠️ Ceci ne remplace pas l'avis de ton pédiatre. Ce contenu s'appuie sur les repères du PNNS (Santé publique France, avis Anses/HCSP), mais chaque enfant est différent — en cas de doute, de réaction, ou de question, ton pédiatre ou ton médecin reste le bon interlocuteur.

Quelques règles valables à tous les âges : jamais de sel ni de sucre ajouté, jamais de miel avant 12 mois, un seul nouvel aliment à la fois, et le lait reste l'aliment principal de bébé — ces recettes sont un complément, pas un remplacement.

Toutes les recettes

🍫 Milkshake chocolat

Faire couler la sauce à l'intérieur du verre en le tournant avant de remplir : versée sur le dessus, elle s'enfonce et disparaît en quelques secondes.

Milkshake chocolat

Allergènes présents :

Ingrédients — pour 4 personnes

Préparation

  1. Préparer une sauce en faisant fondre le chocolat avec la crème, puis la laisser tiédir.
  2. Faire couler la sauce le long de la paroi intérieure des verres en les tournant.
  3. Mixer la glace avec le lait et le cacao, par à-coups.
  4. Verser délicatement au centre, sans écraser les coulures.
  5. Servir aussitôt.

Pas cet ingrédient ? Remplacez-le

Les gestes techniques de cette recette

Ajoutez-la à votre planning de la semaine et à votre liste de courses en un clic.

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