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La liste de courses s'additionne toute seule, et indique de quelle recette vient chaque ingrédient.
Le planning répartit vos repas sur 1 à 7 jours, un plat par repas ou en batch cooking.
Le glossaire — les mots soulignés dans les recettes s'expliquent d'un clic, avec le geste qui va avec.
📱Pominy sur votre téléphone — il s'installe comme une application, sans rien télécharger. Voir comment.

Et pour revoir ce tuto :
👋 Comment ça marche ?

👶 Les Tout-Petits

⚠️ Ceci ne remplace pas l'avis de ton pédiatre. Ce contenu s'appuie sur les repères du PNNS (Santé publique France, avis Anses/HCSP), mais chaque enfant est différent — en cas de doute, de réaction, ou de question, ton pédiatre ou ton médecin reste le bon interlocuteur.

Quelques règles valables à tous les âges : jamais de sel ni de sucre ajouté, jamais de miel avant 12 mois, un seul nouvel aliment à la fois, et le lait reste l'aliment principal de bébé — ces recettes sont un complément, pas un remplacement.

Toutes les recettes

🍝 Pâtes au beurre et parmesan express

L'eau de cuisson riche en amidon est ce qui permet au beurre et au parmesan de former une vraie sauce crémeuse plutôt que de simplement fondre séparément.

Pâtes au beurre et parmesan express

Allergènes présents :

Ingrédients — pour 4 personnes

Préparation

  1. Cuire les pâtes al dente dans une eau bien salée.
  2. Prélever un peu d'eau de cuisson avant d'égoutter.
  3. Remettre les pâtes chaudes dans la casserole, ajouter le beurre coupé en morceaux et un peu d'eau de cuisson.
  4. Ajouter le parmesan, mélanger énergiquement jusqu'à obtenir une sauce crémeuse qui nappe bien les pâtes.
  5. Poivrer généreusement, servir immédiatement.

Pas cet ingrédient ? Remplacez-le

Les gestes techniques de cette recette

Ajoutez-la à votre planning de la semaine et à votre liste de courses en un clic.

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