Ma liste de courses

Mes favoris

📜 Mon historique

Mes plannings enregistrés

⏰ Minuteur

Mes préférences

Rechercher une recette

Express — des idées de repas en quelques clics !
Sur mesure — composez vos repas, selon vos critères, jusqu'au planning de la semaine.
Anti-gaspi — des suggestions intelligentes pour limiter le gaspillage.

Ou fouiller par vous-même

🍽️Toutes les recettes — le catalogue complet !
🥄Les Basiques — Sauces, crèmes, pâtes, bouillons…
👶Les Tout-Petits — la diversification, pas à pas.
🍂Saison — Privilégie les recettes de saison uniquement (fonctionne en activant le bouton sur l'accueil)

Et tout ce qui suit

La liste de courses s'additionne toute seule, et indique de quelle recette vient chaque ingrédient.
Le planning répartit vos repas sur 1 à 7 jours, un plat par repas ou en batch cooking.
Le glossaire — les mots soulignés dans les recettes s'expliquent d'un clic, avec le geste qui va avec.
📱Pominy sur votre téléphone — il s'installe comme une application, sans rien télécharger. Voir comment.

Et pour revoir ce tuto :
👋 Comment ça marche ?

👶 Les Tout-Petits

⚠️ Ceci ne remplace pas l'avis de ton pédiatre. Ce contenu s'appuie sur les repères du PNNS (Santé publique France, avis Anses/HCSP), mais chaque enfant est différent — en cas de doute, de réaction, ou de question, ton pédiatre ou ton médecin reste le bon interlocuteur.

Quelques règles valables à tous les âges : jamais de sel ni de sucre ajouté, jamais de miel avant 12 mois, un seul nouvel aliment à la fois, et le lait reste l'aliment principal de bébé — ces recettes sont un complément, pas un remplacement.

Anti-gaspi
🥛

Que faire avec un fond de crème fraîche ?

Un pot ouvert pour deux cuillerées, et le reste attend son heure.

Est-ce encore bon ?

La crème entamée se garde nettement moins longtemps qu'une brique fermée — comptez quelques jours, et fiez-vous à l'odeur et à l'aspect plutôt qu'à la date. Une crème tournée est aigre et granuleuse, elle se repère au premier coup d'œil.

Des idées anti-gaspi

Elle part vite dans une sauce de pâtes, un gratin, une quiche, une purée qu'elle rend soyeuse, une soupe qu'elle adoucit. Elle fonctionne aussi pour les recettes sucrées : un far, un clafoutis, une pâte à crêpes. Un fond de crème liquide se monte en chantilly, à condition qu'elle soit bien froide et suffisamment grasse — en dessous de 30 % de matière grasse, elle ne montera pas.

À éviterLa congeler telle quelle. Elle se sépare en dégelant et devient granuleuse. Incorporée dans une préparation déjà cuite — une sauce, une soupe — elle supporte nettement mieux la congélation.

🔎 Chercher avec d'autres ingrédients →

Les recettes qui en utilisent

313 recettes dans Pominy · classées par moment du repas

🍳Œufs brouillés minuteŒufs brouillés minute⏱ 8 min💶 ~2€🫓QuesadillasQuesadillas⏱ 20 min💶 ~4€🥚Œufs cocotte au jambonŒufs cocotte au jambon⏱ 22 min💶 ~3€🥒Velouté de courgettesVelouté de courgettes⏱ 30 min💶 ~2€🍄Velouté de champignonsVelouté de champignons⏱ 30 min💶 ~3€🥦Velouté de brocoliVelouté de brocoli⏱ 30 min💶 ~3€🍕Tarte flambée alsacienneTarte flambée alsacienne⏱ 32 min💶 ~4€🍛Saag paneerSaag paneer⏱ 35 min💶 ~4€🌮ChilaquilesChilaquiles⏱ 35 min💶 ~4€🍄Sauté de porc aux champignonsSauté de porc aux champignons⏱ 40 min💶 ~5€🥔Velouté de topinamboursVelouté de topinambours⏱ 40 min💶 ~3€🎃Velouté de potironVelouté de potiron⏱ 45 min💶 ~2€🎃Velouté de butternut à la châtaigneVelouté de butternut à la châtaigne⏱ 45 min💶 ~3€🌽Chowder de maïsChowder de maïs⏱ 45 min💶 ~4€🥔Potage parmentierPotage parmentier⏱ 45 min💶 ~3€🧀AligotAligot⏱ 45 min💶 ~3€🍗Fricassée de poulet à la crème et champignonsFricassée de poulet à la crème et champignons⏱ 45 min💶 ~6€🍲Clam chowderClam chowder⏱ 45 min💶 ~5€🥧Vol-au-vent à la volailleVol-au-vent à la volaille⏱ 50 min💶 ~6€🍛Poulet kormaPoulet korma⏱ 50 min💶 ~6€🐟Blanquette de poissonBlanquette de poisson⏱ 50 min💶 ~7€🍗Poulet à la moutardePoulet à la moutarde⏱ 50 min💶 ~6€🦪Gratin de fruits de mer de NoëlGratin de fruits de mer de Noël⏱ 50 min💶 ~7€🥧Quiche lorraineQuiche lorraine⏱ 55 min💶 ~4€🥒Gratin de courgettesGratin de courgettes⏱ 55 min💶 ~3€🍛Butter chickenButter chicken⏱ 55 min💶 ~7€🥧Tarte aux légumes de saisonTarte aux légumes de saison⏱ 60 min💶 ~4€🍗Poulet au vinaigrePoulet au vinaigre⏱ 60 min💶 ~6€🥧Quiche aux poireauxQuiche aux poireaux⏱ 60 min💶 ~4€🍛Malai koftaMalai kofta⏱ 60 min💶 ~6€🍗Poulet vallée d'AugePoulet vallée d'Auge⏱ 60 min💶 ~6€🍛Poulet tikka masalaPoulet tikka masala⏱ 65 min💶 ~6€🍛Dal makhaniDal makhani⏱ 65 min💶 ~3€🧀TartifletteTartiflette⏱ 65 min💶 ~5€🥔Gratin dauphinoisGratin dauphinois⏱ 95 min💶 ~3€🍲Blanquette de veauBlanquette de veau⏱ 150 min💶 ~9€

Les autres restes